23 de janeiro de 2014
Mamães do G.A.
Hoje nos da Equipe do Inferno ao Céu e o Grupo Garotas
Atrevidas, resolvemos fazer uma homenagem as mamães do Grupo, Kamila Araujo,
Carolina Araujo e Victória Paganella.
Jéssyca Marques:
Não tenho palavras pra descrever o carinho que sinto por você, é tão grande que te considero como irmã, e fico muito feliz que você me considera como uma também. E se parar pra pensar, quem nos uniu foi o Miguel, nosso primeiro assunto foi sobre ele, que hoje, mesmo ainda na barriga considero como sobrinho, você sabe o amor que sinto por vocês. E esse amor é tanto que vou fazer de tudo pra ir ver vocês. Obrigada irmã, por fazer parte da minha vida. Vou estar com você até o fim. Eu te amo muito!
Carolina Araujo esta no comecinho da sua gravidez.
Victória Paganella esta de 4 meses.
Esse é um textinho de cada história de gravidez:
Kamila Araujo: Eu descobri quando fui fazer uma ultra porque estava com infecção, mas em vez de vê a infecção descobri o Miguelzinho.. Na hora eu agi normal, sem dá alarme quando sai dá sala porque estava com a minha vó e queria contar primeiro pro meu namorado pra gente conversar e tla.. Aí assim que cheguei em casa fui pro quarto e liguei pra ele.. Ele foi super carinhoso, me acalmou, pois eu cai no choro e pensei que minha mãe ia me matar, e é isso rsrs..
Carolina Araujo: Descobri pq senti umaa dor muito forte no pé da minha barriga, eu passei mt mal. Ai fui pro medico, ele me pediu o teste de gravidez. Eu nao dei mt bola pq achava q nao tava gravida. Ai passei na farmacia e comprei ai fiz e deu positivo. Fiquei doida kkkk e meu marido me abraço.Bom meninas todas nos estamos muito contentes pelos bebes que estão por vir, vamos amar, mimar e ajudar no que precisar. Através dessa homenagem queremos dizer o quanto amamos vocês e nossos baby’s S2
18 de janeiro de 2014
Amizade Virtual existe sim..!!
Boa tarde, hoje vim falar de amizade virtual, das minhas amizades virtuais. Tenho amigas espalhadas por toda parte, Parana, São Paulo, Goiania, Rio de Janeiro, Rondonia, Rio Grande do Sul, Fortaleza, Bahia, Cuiaba, Minas Gerais, Santa Catarina, entre outros que agora nao me recordo!! Não vou citar o nome de todas porque coro o risco de esquecer.. Obrigado minhas Garotas Atrevidas (G.A)
Amo voces. S2
Minhas amigas virtuais são as melhores, melhores que muitas que eu tenho perto de mim. Um dia vou poder abraçar cada uma e dizer finalmente estou aqui, te abraçando, beijando, puxando as orelhas, chorando quando tudo parecer dar errado, dando conselhos, fazendo brigadeiro com pipoca, pintando suas unhas...
Eu so tenho que agradecer a Deus por ele ter ponhado anjos na minha vida, por ter ponhado pessoas que eu possa confiar, falar sobre meus problemas, pessoas com quais eu choro so de conversar através da tela do computador. Obrigado por esses 3 meses que voces me ajudaram de alguma forma, com palavras, conselhos e puxões de orelha.
Amo voces. S2
Minhas amigas virtuais são as melhores, melhores que muitas que eu tenho perto de mim. Um dia vou poder abraçar cada uma e dizer finalmente estou aqui, te abraçando, beijando, puxando as orelhas, chorando quando tudo parecer dar errado, dando conselhos, fazendo brigadeiro com pipoca, pintando suas unhas...
Eu so tenho que agradecer a Deus por ele ter ponhado anjos na minha vida, por ter ponhado pessoas que eu possa confiar, falar sobre meus problemas, pessoas com quais eu choro so de conversar através da tela do computador. Obrigado por esses 3 meses que voces me ajudaram de alguma forma, com palavras, conselhos e puxões de orelha.
Sim, eu tenho amigas. Não amigas que eu possa abraçar, passear pelo parque, jogar vídeo game, jogar cartas, fazer cócegas, empurrar de um penhasco, de uma ponte, ou coisas assim. Mas eu tenho amigas com os quais eu posso contar, compartilhar segredos, pedir conselhos, passar horas jogando conversa fora. E sei muito bem que essas minhas amigas, são mais confiáveis que quaisquer outras. E sei também que elas estarão ao meu lado, não importando o que eu faça, não importando o que eu diga. Esses amigos eu levarei para sempre comigo, mesmo elas não podendo estar ao meu lado. Essas amigas são minhas amigas virtuais, os quais eu passo todos os dias junto com elas. Minhas amigas virtuais, aceitem meu sincero abraço, meu sincero carinho, meu sincero amor, pois vocês são extremamente importantes para mim.
"Amigos virtuais: conhecem seu coração, sem ao menos conhecer sua face.”
Obrigados minhas G.A amo voces!!!
17 de janeiro de 2014
Nicole Giacomelli e suas babys!
Essa é a Nicole Giacomelli tem 19 anos, e duas filhas lindas, Manuela de 2 aninhos e a Valentina de 10 meses. Nicole recebeu muitas criticas, varios xingamentos no Ask por ser mãe da sua primeira filha com 16 anos, e quando a Manu estava com 5 meses ela engravidou da Valentina. No ask varias pessoas desejando a morte da Valentina no parto. O que seria isso? Inveja talvez por ela ser uma mulher forte e ter assumido as 2 filhas dela sem o pai por perto. Todos julgavam sem saber absolutamente nada da vida dela.
Hoje ela esta la feliz com suas filhas e nem ai com a opinião dos outros.
Manuela
Valentina.
Resumo das duas gravidez da Nicole..
Engravidei a primera e com 16 anos, namorava a 6
meses e descobri com 3 meses e meio. Minha mãe entrou em choque, assim como o
resto da família, mas nunca deixou de me apoiar. Durante a gravidez meu
namorado passou por umas coisas bem complicadas, minhas amigas se afastaram de
mim, então passava todo tempo "sozinha". Foi dificil, chorei
bastante, mas nada que não desse pra superar. Dia 20 de dez de 2011 fui na
minha ultima consulta de pré natal, naquele dia iria marcar minha cesária mas
quando entrei no consultório minha médica percebeu que minha barriga estava
mais "vazia", me pediu uma ecografia pra confirmar e realmente estava
com pouco liquido, pq a manu tinha rasgado a bolsa com a unha, fazendo com q o
liquido saísse em gotinhas sem eu perceber, alem disso a nenem tinha feito
coco. Sai do consultório e só tive tempo de passa em casa pegar a mala de
roupas e visar uma amiga. Fui pro hospital sem falar com o bryan, o que me
deixou mais nervosa na hora, não deixaram minha mãe ficar comigo durante o
parto, o que me desesperou mais um pouco. Graças a deus deu acabou tudo bem,
manuela nasceu as 21:01 do dia 20/12/11 pesando 2765kg e medindo 46 cm. Logo
depois que ela nasceu, eu e me namorado tivemos varias brigas (até mais do que
antes) entao resolvi terminar pq aquilo tava me desgastando. Ele chorou,
implorou pra qe eu não fizesse isso e eu perdoei e dei mais uma chance, o que,
as vezes eu penso que foi um erro, mas enfim. Manuela estava com 12 dias quando
bryan resolveu ir pra praia, la aconteceram varios problemas e ele acabou indo
pra poa e ficando 3 meses por lá. Quando ele voltou ficamos bem, tudo estava
maravilhoso, a gente se cuidava bastante pra nao acontecer outra gravidez mas
por um erro, um dia, uma pds nao tomada aconteceu. Manu com 5 meses e eu
grávida. No inicio só eu e ele sabiamos, a gente queria esperar mais um pouco
pra contar pra todo mundo, deixamos passar dois meses, até que brigamos e ele
contou pra minha vó, Eu realmente cheguei a pensar que ia ter algum
apoio mas isso só veio da minha mãe e do bryan (que na época nem estava
comigo). Minha familia falou muito mal, só falavam que era pra mim abortar ou
dar a criança, eu chorava demais, pq alem de nao ter apoio, nao ter meu
namorado ali, smpre comigo, ainda o risco de aborto era mt grande. Passou um
mes, reatei meu namoro, as pessoas pararam de falar tanto (pelo menos na minha
frente) e ja não me importava com mais ninguem, só pensava na familia q eu tava
criando e no bem das crianças. Dia 07/03/13 entrei em trab de parto, no dia 8
as dores pioraram fui pro hosp, fiquei 21hrs até ganhar a Valentina, que nasceu
dia 09/03/13 as 15:37 pesando 3365kg e medindo 49.5cm :) Um resumo das suas 2 gravidez
Lindas..
Uma boneca segurando a outra.!!
Gravida da Manuela
Gravida da Valentina.
Espero que gostem, beijos!!
7 de janeiro de 2014
3 meses de blog.
Bom dia hoje é um dia
especial pra mim e para as donas do blog, hoje nosso blog completa 3 meses e
que 3 meses difícil em.
No começo sofremos
muitas criticas pelo nome do nosso Blog “Do Inferno ao Céu”. Isso só nos deu
mais vontade para continuar, recebemos milhares de elogios também e graças a
Deus e a nossa vontade estamos aqui hoje.
No começo do blog
éramos em 7 meninas, depois entrou mais 3, ficamos em 10 meninas no Blog e hoje
atualmente somos em 3, Lannah Galbiati, Maressa Lopes e Aline Canova.
Durante esses 3 meses
tivemos trocamos muitas experiências, tivemos muitas dificuldades, e muito medo
de rejeição.
Cada dia que se passava
o desejo era maior, aumentava a vontade de ficar, de não dar atenção pras
pessoas que viviam falando mal.
Hoje posso dizer que o
Blog é um trabalho pra mim, porque passo horas e horas criando posts para ele,
hoje posso falar com toda certeza que valeu a pena ter se esforçado, ter lutado
quando muitos diziam ao contrario, valeu a pena cada critica e cada elogio.
O blog parou por uns
dias, por conta de problemas mas agora estamos de volta e cada vez com mas
vontade.
E eu so tenho a
agradecer a vocês que estão conosco durante esses 3 meses. Muito Obrigado!!
6 de janeiro de 2014
Dietas.
Como passaram as festas? O meu fim de ano foi ótimo, mais com o começo de ano vem sempre uns quilos a mais.
E eu vou passar umas dietas pra perder essa gordurinha indesejável.
Simples e fácil.
E eu vou passar umas dietas pra perder essa gordurinha indesejável.
Simples e fácil.
Chás contra o inchaço
Os chás são ótimos para aliviar a retenção de líquido e, consequentemente, o inchaço que deixa até as mulheres magras com a barriga saliente. Aposte nos que têm efeito diurético, como os chás verde, de cidreira, erva-doce, capim-limão, maçã com canela, camomila, hibisco, cavalinha, dente-de-leão e cabelo de milho. Sugestão: prepare uma boa quantidade da bebida e deixe na geladeira. Assim, você toma o chá geladinho, como se fosse refresco.
Mais água no dia seguinte
Prepare-se para beber água o dia todo - no mínimo 2 litros. É uma medida importante especialmente para quem abusou do álcool, que deixa as células desidratadas e a péssima sensação de ressaca. Traduzindo: boca seca, enjoo e dor de cabeça. Você brindou com refrigerante? Mesmo assim deixe uma garrafinha d’água por perto. Outra receita detox é tomar, ainda em jejum, um copo de água morna com o suco de um limão e raspas de gengibre. "São ingredientes capazes de aumentar a produção de enzimas que facilitam o trabalho do fígado no processo de eliminação das toxinas", diz Patrícia Davidson Haiat, nutricionista do Rio de Janeiro. O limão ainda combate a fermentação no estômago e no intestino, evitando o acúmulo de gases. E por que água morna? Ingerida na temperatura próxima a do corpo, poupa esforço ao organismo, que, após uma orgia alimentar, merece um descanso.
Dieta levinha, levinha
Doce, comidas gordurosas e álcool sempre estimulam a produção de toxinas. Imagine, então, quando consumidos em excesso. São capazes de alterar o pH do organismo, deixando-o muito ácido e, consequentemente, mais propenso a acumular gordurinhas. Portanto, no dia seguinte à ceia, invista nos alimentos com ação alcalinizante - ou seja, que deixam o pH do sangue e de outros líquidos corporais menos ácidos. Isso favorece o funcionamento do metabolismo, facilitando a perda e a manutenção do peso. Os principais representantes são: aveia, alface, agrião, brócolis, couve, rúcula, rabanete, pepino, lentilha e melão. Apesar do sabor azedo, que dá ideia de acidez, as frutas cítricas como limão e laranja também têm ação alcalina. Use esses alimentos no preparo de sucos e sopas, que, por ser facilmente digeridos, exigem pouco esforço do organismo. Além disso, evite carnes (inclusive frango e peixe), massa, pão e produtos industrializados. E, claro, passe longe da cerveja, da caipirinha... Faça isso por um dia ou dois. Mas, no terceiro, volte a consumir alimentos sólidos, porém saudáveis (carnes magras, ovos, verduras, legumes, frutas frescas). Caso aguente mais tempo sem carboidratos, especialmente os refinados (feitos com farinha branca e pobres em fibras), você pode seguir a orientação do médico nutrólogo Alberto Serfaty, do Rio de Janeiro. Para ele, o ideal é voltar a incluir esses alimentos no cardápio só mais tarde: quatro ou cinco dias depois da festa.
Dieta do Glúten
Perca peso e ganhe pique Este cardápio de 1200 calorias tem pão e até macarrão (sem glúten, claro!). Desincha, desinflama e emagrece 3 quilos (ou mais!) em dez dias. Faça o teste!
Café da manhã opção 1: Suco verde: 4 folhas de couve e 2 maçãs pequenas com casca passadas na centrífuga (se usar o liquidificador, acrescente um pouco de água) e batidas com 1 col. (sopa) de
biomassa de banana verde (opcional) + 1 fatia de bolo de cacau sem farinha + Café (ou chá) com adoçante à base de stévia (opcional)
opção 2: Suco verde: 4 folhas de couve, 2 cenouras com casca passadas na centrífuga (se usar o liquidificador, acrescente um pouco de água) e batidas com 1 col. (sopa) de biomassa de banana verde (opcional) + 1 copo (200 ml) de leite de arroz batido com café (ou cacau em pó) + 1 ovo mexido com 1 col. (café) de óleo de coco
opção 3: Suco verde: 2 folhas de couve batidas com 1 kiwi, 1 maçã verde com casca, 1 pepino com casca, 1 copo (200 ml) de água de coco e 1 col. (sopa) de biomassa de banana verde (opcional) + 1 xíc. de chá de camomila + 1 falso pão de queijo com 1 fatia de mussarela de búfala (ou queijo de ovelha)
opção 4: Suco verde: 2 folhas de couve batidas com 1 pepino com casca, 1 pedaço (2 cm) de gengibre, 1 copo (200 ml) de água de coco e 1 col. (sopa) de biomassa de banana verde (opcional) + 5 biscoitos de arroz com 2 col. (sopa) de homus (pasta de grão-de-bico com tahine) + Café (ou chá) com adoçante (opcional)
opção 5: Suco verde: 2 folhas de couve batidas com 1 fatia de abacaxi, 1 pedaço (2 cm) de gengibre, 1 punhado de hortelã, 1 copo (200 ml) de água e 1 col. (sopa) de biomassa de banana verde + 1 tapioca com 2 fatias de mussarela de búfala, 1 fio de azeite e orégano + Chá-verde com adoçante à base de stévia (opcional)
Lanche da manhã opção 1: 1 fatia de melão com 1 col. (sopa) de amaranto (ou quinua em flocos) + 1 castanha-do-pará
opção 2: 1 fatia de melancia + 1 castanha-do-pará
opção 3: 1 pote de iogurte natural + desnatado com frutas vermelhas
opção 4: 1/2 papaia
opção 5: Fruta (1 goiaba, 1 maçã, 1 fatia de melancia) + 2 amêndoas + 2 macadâmias
Almoço opção 1: 4 col. (sopa) de salada de legumes com tofu em cubos temperada com 1 col. (chá) de azeite extravirgem e 1 col. (sobremesa) de aceto balsâmico e pouco sal + 3 col. (sopa) de arroz integral polvilhado com cúrcuma + 2 col. (sopa) de feijão carioca (ou azuki) + 2 col. (sopa) de batata-doce (ou batata yacon) sautée + 1 filé pequeno (80 g) de frango grelhado
opção 2: 1 prato (sobremesa) de salada de alface crespa, rúcula e rabanete ralado temperada com 1 col. (chá) de azeite extravirgem e 1 col. (sobremesa) de aceto balsâmico e pouco sal + 3 col. (sopa) de arroz integral polvilhado com gergelim (opcional) + 2 col. (sopa) de feijão-preto + 2 col. (de servir) de espinafre refogado com alho, cebola e um fio de azeiteextra virgem + 1 filé pequeno (80 g) de carne magra (patinho, coxão-mole) grelhada
opção 3: 1 prato (sobremesa) de salada de alface, escarola, agrião e cenoura ralada temperada com 1 col. (chá) de azeite extravirgem, 1 col. (sobremesa) de aceto balsâmico e pouco sal + 3 col. (sopa) de quinua refogada + 1 col. (de servir) de vagem e cenoura refogadas + 1 col. (de servir) de sardinha assada com pimentões.
opção 4: 1 prato (sobremesa) de salada de manjericão fresco e tomate picado sem sementes temperada com 1 col. (chá) de azeite extra virgem, 1 col. (sobremesa) de aceto balsâmico e pouco sal + 1 porção (250 g) de macarrão de arroz com brócolis + 1 filé pequeno (80 g) de carne magra grelhada
opção 5: 1 prato (sobremesa) de salada de alface americana, rúcula, tomate-cereja e pepino temperada com 1 col. (chá) de azeite extravirgem e 1 col. (sobremesa) de aceto balsâmico e pouco sal + 2 col. (sopa) de arroz integral polvilhado com gergelim (opcional) + 1 col. (sopa) de lentilha + 5 buquês de brócolis cozidos no vapor + 1 filé médio (100 g) de peixe assado
Lanche da tarde
opção 1: 1 fatia média de melancia + 1 castanha-do-pará
opção 2: 1 banana amassada com 1 col. (café) de coco ralado e canela
opção 3: 4 biscoitos de polvilho (sem gordura trans)
opção 4: 2 lascas (20 g) de coco fresco (ou seco)
opção 5: 4 biscoitos doces sem glúten + Café (ou chá) com adoçante (opcional)
Jantar opção 1: 1 prato (sobremesa) de salada de grão-de-bico com molho de iogurte + 2 col. (de servir) de brócolis cozido no vapor + 1 filé médio (100 g) de peixe grelhado
opção 2: 1 prato (fundo) de sopa de couve-flor com cardamomo + 1 fatia de pão sem glúten
opção 3: 1 prato (fundo) de sopa de abobrinha com curry servida com 1 peito de frango cozido e desfiado
opção 4: 1 prato (fundo) de sopa de abóbora com gengibre batida com 2 col. (sopa) de biomassa de banana verde (opcional) + 1 prato (sobremesa) de couve-flor e cenoura refogadas com allho, cebola e 1 fio de azeite extravirgem
opção 5: 1 prato (fundo) de sopa de mandioquinha e cenoura batida com 2 col. (sopa) de biomassa de banana verde (opcional) + 1 prato (sobremesa) de salada de chuchu com cebola
Ceia opção 1: 1 maçã cozida com canela
opção 2: 1 porção de frutas (2 kiwis, 1 pera)
opção 3: 1 copo (200 ml) de suco de maracujá
opção 4: 1 maçã cozida com cravo e canela
opção 5: 2 amêndoas + 2 castanhas-do-pará
Café da manhã opção 1: Suco verde: 4 folhas de couve e 2 maçãs pequenas com casca passadas na centrífuga (se usar o liquidificador, acrescente um pouco de água) e batidas com 1 col. (sopa) de
biomassa de banana verde (opcional) + 1 fatia de bolo de cacau sem farinha + Café (ou chá) com adoçante à base de stévia (opcional)
opção 2: Suco verde: 4 folhas de couve, 2 cenouras com casca passadas na centrífuga (se usar o liquidificador, acrescente um pouco de água) e batidas com 1 col. (sopa) de biomassa de banana verde (opcional) + 1 copo (200 ml) de leite de arroz batido com café (ou cacau em pó) + 1 ovo mexido com 1 col. (café) de óleo de coco
opção 3: Suco verde: 2 folhas de couve batidas com 1 kiwi, 1 maçã verde com casca, 1 pepino com casca, 1 copo (200 ml) de água de coco e 1 col. (sopa) de biomassa de banana verde (opcional) + 1 xíc. de chá de camomila + 1 falso pão de queijo com 1 fatia de mussarela de búfala (ou queijo de ovelha)
opção 4: Suco verde: 2 folhas de couve batidas com 1 pepino com casca, 1 pedaço (2 cm) de gengibre, 1 copo (200 ml) de água de coco e 1 col. (sopa) de biomassa de banana verde (opcional) + 5 biscoitos de arroz com 2 col. (sopa) de homus (pasta de grão-de-bico com tahine) + Café (ou chá) com adoçante (opcional)
opção 5: Suco verde: 2 folhas de couve batidas com 1 fatia de abacaxi, 1 pedaço (2 cm) de gengibre, 1 punhado de hortelã, 1 copo (200 ml) de água e 1 col. (sopa) de biomassa de banana verde + 1 tapioca com 2 fatias de mussarela de búfala, 1 fio de azeite e orégano + Chá-verde com adoçante à base de stévia (opcional)
Lanche da manhã opção 1: 1 fatia de melão com 1 col. (sopa) de amaranto (ou quinua em flocos) + 1 castanha-do-pará
opção 2: 1 fatia de melancia + 1 castanha-do-pará
opção 3: 1 pote de iogurte natural + desnatado com frutas vermelhas
opção 4: 1/2 papaia
opção 5: Fruta (1 goiaba, 1 maçã, 1 fatia de melancia) + 2 amêndoas + 2 macadâmias
Almoço opção 1: 4 col. (sopa) de salada de legumes com tofu em cubos temperada com 1 col. (chá) de azeite extravirgem e 1 col. (sobremesa) de aceto balsâmico e pouco sal + 3 col. (sopa) de arroz integral polvilhado com cúrcuma + 2 col. (sopa) de feijão carioca (ou azuki) + 2 col. (sopa) de batata-doce (ou batata yacon) sautée + 1 filé pequeno (80 g) de frango grelhado
opção 2: 1 prato (sobremesa) de salada de alface crespa, rúcula e rabanete ralado temperada com 1 col. (chá) de azeite extravirgem e 1 col. (sobremesa) de aceto balsâmico e pouco sal + 3 col. (sopa) de arroz integral polvilhado com gergelim (opcional) + 2 col. (sopa) de feijão-preto + 2 col. (de servir) de espinafre refogado com alho, cebola e um fio de azeiteextra virgem + 1 filé pequeno (80 g) de carne magra (patinho, coxão-mole) grelhada
opção 3: 1 prato (sobremesa) de salada de alface, escarola, agrião e cenoura ralada temperada com 1 col. (chá) de azeite extravirgem, 1 col. (sobremesa) de aceto balsâmico e pouco sal + 3 col. (sopa) de quinua refogada + 1 col. (de servir) de vagem e cenoura refogadas + 1 col. (de servir) de sardinha assada com pimentões.
opção 4: 1 prato (sobremesa) de salada de manjericão fresco e tomate picado sem sementes temperada com 1 col. (chá) de azeite extra virgem, 1 col. (sobremesa) de aceto balsâmico e pouco sal + 1 porção (250 g) de macarrão de arroz com brócolis + 1 filé pequeno (80 g) de carne magra grelhada
opção 5: 1 prato (sobremesa) de salada de alface americana, rúcula, tomate-cereja e pepino temperada com 1 col. (chá) de azeite extravirgem e 1 col. (sobremesa) de aceto balsâmico e pouco sal + 2 col. (sopa) de arroz integral polvilhado com gergelim (opcional) + 1 col. (sopa) de lentilha + 5 buquês de brócolis cozidos no vapor + 1 filé médio (100 g) de peixe assado
Lanche da tarde
opção 1: 1 fatia média de melancia + 1 castanha-do-pará
opção 2: 1 banana amassada com 1 col. (café) de coco ralado e canela
opção 3: 4 biscoitos de polvilho (sem gordura trans)
opção 4: 2 lascas (20 g) de coco fresco (ou seco)
opção 5: 4 biscoitos doces sem glúten + Café (ou chá) com adoçante (opcional)
Jantar opção 1: 1 prato (sobremesa) de salada de grão-de-bico com molho de iogurte + 2 col. (de servir) de brócolis cozido no vapor + 1 filé médio (100 g) de peixe grelhado
opção 2: 1 prato (fundo) de sopa de couve-flor com cardamomo + 1 fatia de pão sem glúten
opção 3: 1 prato (fundo) de sopa de abobrinha com curry servida com 1 peito de frango cozido e desfiado
opção 4: 1 prato (fundo) de sopa de abóbora com gengibre batida com 2 col. (sopa) de biomassa de banana verde (opcional) + 1 prato (sobremesa) de couve-flor e cenoura refogadas com allho, cebola e 1 fio de azeite extravirgem
opção 5: 1 prato (fundo) de sopa de mandioquinha e cenoura batida com 2 col. (sopa) de biomassa de banana verde (opcional) + 1 prato (sobremesa) de salada de chuchu com cebola
Ceia opção 1: 1 maçã cozida com canela
opção 2: 1 porção de frutas (2 kiwis, 1 pera)
opção 3: 1 copo (200 ml) de suco de maracujá
opção 4: 1 maçã cozida com cravo e canela
opção 5: 2 amêndoas + 2 castanhas-do-pará
3 de janeiro de 2014
Ciúmes
Ciúmes quem não tem? Ciúmes de pertences, de amigos, de namorado, de mãe e Pai. Quando o ciúmes é exagerado pode acabar virando uma doença provocada por medo de perder quem a gente ama, ciumes é uma forma de mostrar que realmente amamos independente de quem seja, muitas vezes o ciúmes chega a ser chato, irrita e estressa, mas isso é tudo medo de perde quem amamos e eu entendo vocês ciumentas(os) de plantão kk. Escolhi duas meninas para fazer um teste falando, uma sobre ciumes do melhor amigo e outra ciumes do namorado, nos acompanhe..
Aline responde: 100%
o que mais faz você sentir ciumes do seu namorado?
Aline responde: quando a gente sai e as piriga (Piriguete ) fica olhando pra ele ou quando ele sai sozinho e não atendi o celular.
você acha o seu ciumes um pouco demais ?
Aline responde: Sim, acho que acaba estragando um pouco o namoro.
O que seu namorado é pra você ?
Aline responde: Eu sinto muito ciumes do meu namorado, pelo passado dele tenho medo dele fazer comigo o que fez com alguma das ex’s dele, meu namorado nunca deu motivos pra mim desconfiar dele mais toda mulher tem sua paranoia de que o namorado possa a trair.
Quando meu namorado sai da minha casa eu fico louca quando ele não responde minhas mensagens ou quando não me atendi, ligo 1,2,3,4 e continuo ligando ate atender. Meu ciúmes as vezes chegar parecer que eu sou uma doente, mais não consigo me controlar, não consigo controlar meu ciúmes, as vezes o ciúmes e bom pra demonstrar o que sentimos e tal, mais as vezes estraga o namoro, estraga a vida do casal com esse ciúmes exagerado. Sinto muito ciúmes dele, mais ciúmes ainda quando saímos e as “Piriga (Piriguete)” olha pra ele e olham na cara dura mesmo, não adianta eu fica brava com ele porque são elas que estão olhando né! Mais eu ainda vou conseguir controlar meu ciúmes. Meu namorado ele é legal, chato (as vezes), resumindo ele é tudo pra mim.
Jade responde: O meu melhor amigo 100 %
o que mais faz você sentir ciumes do seu melhor amigo ?
Jade responde: Quando ele vem elogiando as amiguinhas dele pra mim,ai ele quer pedir pra morrer.
você acha o seu ciumes um pouco demais ?
Jade responde: Com certeza.
O que seu melhor amigo é pra você ?
Jade responde: Ele é o homem que mais me ajuda,que mais me da conselhos,que mais sente ciumes de mim,que eu amo,ele é tudo pra mim.
Aline Canova, 15 anos vai falar sobre o ciumes que sente sobre seu namorado
Qual é o seu nivel de 0 a 100% do seu namorado?Aline responde: 100%
o que mais faz você sentir ciumes do seu namorado?
Aline responde: quando a gente sai e as piriga (Piriguete ) fica olhando pra ele ou quando ele sai sozinho e não atendi o celular.
você acha o seu ciumes um pouco demais ?
Aline responde: Sim, acho que acaba estragando um pouco o namoro.
O que seu namorado é pra você ?
Aline responde: Eu sinto muito ciumes do meu namorado, pelo passado dele tenho medo dele fazer comigo o que fez com alguma das ex’s dele, meu namorado nunca deu motivos pra mim desconfiar dele mais toda mulher tem sua paranoia de que o namorado possa a trair.
Quando meu namorado sai da minha casa eu fico louca quando ele não responde minhas mensagens ou quando não me atendi, ligo 1,2,3,4 e continuo ligando ate atender. Meu ciúmes as vezes chegar parecer que eu sou uma doente, mais não consigo me controlar, não consigo controlar meu ciúmes, as vezes o ciúmes e bom pra demonstrar o que sentimos e tal, mais as vezes estraga o namoro, estraga a vida do casal com esse ciúmes exagerado. Sinto muito ciúmes dele, mais ciúmes ainda quando saímos e as “Piriga (Piriguete)” olha pra ele e olham na cara dura mesmo, não adianta eu fica brava com ele porque são elas que estão olhando né! Mais eu ainda vou conseguir controlar meu ciúmes. Meu namorado ele é legal, chato (as vezes), resumindo ele é tudo pra mim.
Jade Rodrigues, 12 anos, vai falar sobre o seu melhor amigo e respondeu algumas perguntas.
Qual é o seu nivel do seu melhor amigo?Jade responde: O meu melhor amigo 100 %
o que mais faz você sentir ciumes do seu melhor amigo ?
Jade responde: Quando ele vem elogiando as amiguinhas dele pra mim,ai ele quer pedir pra morrer.
você acha o seu ciumes um pouco demais ?
Jade responde: Com certeza.
O que seu melhor amigo é pra você ?
Jade responde: Ele é o homem que mais me ajuda,que mais me da conselhos,que mais sente ciumes de mim,que eu amo,ele é tudo pra mim.
Vocês são ciumentas(os)? falem sobre o seus ciumes no comentário ai, espero que tenha gostado e identificado kk , beijos e ate o próximo post :*
31 de dezembro de 2013
2014.
Então, estamos entrando para um ano novo de muitas realizações (Assim espero) 2013 houve algumas decepções, tristezas e felicidades também. Não posso reclamar muito de 2013 mais que 2014 meus sonhos se realize que de tudo certo no meu namoro e no meu ultimo ano escolar assim como desejo para todas vocês que acompanha o blog, agradeço cada um que leu cada post que tem um carinho pelo nosso blog, que em 2014 nosso blog cresça mais ainda.
Feliz ano novo meninas e meninos, que 2014 traga muita paz, saude, realizações, conquistas, amigos, um novo amor pra quem ta sozinha(o) kk, Obrigado mais uma vez.
Ano Novo!!
Boa tarde, bom pessoal hoje é véspera de Ano Novo e como de costume todos sempre falam Ano Novo, Vida Nova não e so a vida que tem que ser nova a pessoa também tem que se renovar pro próximo ano. Muito obrigado por todos voces que fizeram parte de alguma forma nas nossas vidas, nas vidas das blogueiras. Obrigado a todos que passaram pelo nosso Blog, Muito obrigado.
Toda a equipe Do Inferno ao Céu deseja que 2014 seja um ano repleto de amor, paz, saude e muitas alegrias
Toda a equipe Do Inferno ao Céu deseja que 2014 seja um ano repleto de amor, paz, saude e muitas alegrias
Já repararam como é bom dizer "o ano passado"? É como quem já tivesse atravessado um rio, deixando tudo na outra margem...Tudo sim, tudo mesmo! Porque, embora nesse "tudo" se incluam algumas ilusões, a alma está leve, livre, numa extraodinária sensação de alívio, como só se poderiam sentir as almas desencarnadas. Mas no ano passado, como eu ia dizendo, ou mais precisamente, no último dia do ano passado deparei com um despacho da Associeted Press em que, depois de anunciado como se comemoraria nos diversos países da Europa a chegada do Ano Novo, informava-se o seguinte, que bem merece um parágrafo à parte:
"Na Itália, quando soarem os sinos à meia-noite, todo mundo atirará pelas janelas as panelas velhas e os vasos rachados".
Ótimo! O meu ímpeto, modesto mas sincero, foi atirar-me eu próprio pela janela, tendo apenas no bolso, à guisa de explicação para as autoridades, um recorte do referido despacho. Mas seria levar muito longe uma simples metáfora, aliás praticamente irrealizável, porque resido num andar térreo. E, por outro lado, metáforas a gente não faz para a Polícia, que só quer saber de coisas concretas. Metáforas são para aproveitar em versos...
Atirei-me, pois, metaforicamente, pela janela do tricentésimo-sexagésimo-quinto andar do ano passado.
Morri? Não. Ressuscitei. Que isto da passagem de um ano para outro é um corriqueiro fenômeno de morte e ressurreição - morte do ano velho e sua ressurreição como ano novo, morte da nossa vida velha para uma vida nova.
Mario Quintana
"Na Itália, quando soarem os sinos à meia-noite, todo mundo atirará pelas janelas as panelas velhas e os vasos rachados".
Ótimo! O meu ímpeto, modesto mas sincero, foi atirar-me eu próprio pela janela, tendo apenas no bolso, à guisa de explicação para as autoridades, um recorte do referido despacho. Mas seria levar muito longe uma simples metáfora, aliás praticamente irrealizável, porque resido num andar térreo. E, por outro lado, metáforas a gente não faz para a Polícia, que só quer saber de coisas concretas. Metáforas são para aproveitar em versos...
Atirei-me, pois, metaforicamente, pela janela do tricentésimo-sexagésimo-quinto andar do ano passado.
Morri? Não. Ressuscitei. Que isto da passagem de um ano para outro é um corriqueiro fenômeno de morte e ressurreição - morte do ano velho e sua ressurreição como ano novo, morte da nossa vida velha para uma vida nova.
5 de dezembro de 2013
Eterno Paul Walker
Na tarde de sábado, 30 de novembro, perdemos um grande ator em um trágico acidente de carro que mais parecia uma cena dos filmes que ele protagonizava. Essa notícia me causou profunda tristeza assim como para todos os fãs, amigos e familiares. Paul Walker fez tanta gente vibrar, se alegrar.. Valeu Paul Walker, você será eterno aqui.
Fãs deixaram flores e fizeram homenagem ao ator no local do acidente.
Paul e seu amigo Roger Rodas, que também faleceu no acidente.
Famosos e amigos lamentam a morte de Paul Walker.
"Irmão, vou sentir muito a sua falta. Eu estou totalmente sem palavras. O céu ganhou um anjo novo. Descanse em paz", escreveu Vin Diesel, colega de Walker em "Velozes e Furiosos".
."Toda minha força, amor e fé à família Walker durante esse período de partir o coração. Achamos nossa força na luz dele. Te amo, irmão." DWAYNE "THE ROCK" JOHNSON, ator da série.
"Meu coração está muito magoado, ninguém consegue me fazer acreditar que isso é real. Deus Pai, eu rezo para que você me dê clareza sobre isso, porque eu simplesmente não entendo. Meu coração dói, está partido, ninguém me convence que isso é real. Guerreiros da oração, por favor orem muito pela filha dele e por sua família. Nós acabamos de comemorar seu aniversário de 40 anos. Meu Deus...meu Deus...não acredito que estou escrevendo isso." TYRESE GIBSON, ator da série "Velozes e Furiosos"
"Eu estou muito além de ter um coração partido agora. Não consigo processar nada."
JAMES WAN, diretor de "Velozes e Furiosos 7", último filme de Paul Walker.
"Seu espírito humilde foi sentido desde o começo. Por onde você passou, sua presença sempre deixou uma marca, nós éramos como irmãos e nossos aniversários tinham apenas um dia de diferença. Agora, você vai ter para sempre um lugar em todos os nossos corações. O legado de Paul Walker vai viver para sempre. Descanse em paz." LUDACRIS, cantor e ator da série "Velozes e Furiosos"
"Descanse em paz, Paul Walker. Ele era uma pessoa amável, tão doce e focado. Meu coração está com sua família. JESSICA ALBA, atriz
"Eu era um grande fã de Paul Walker. Queria enviar minhas orações de coração à sua família. Um grande ator..."ANDERSON SILVA, lutador de MMA
"Muito amor a Paul Walker. Muito triste. Ele deu muitas alegrias." JAMES FRANCO, ator
"Não, Paul Walker. Não. Não. Não. Descanse com os anjos. Você. Garoto doce."
ALYSSA MILANO, atriz
"Estou muito triste por causa de Paul Walker." MILEY CYRUS, atriz e cantora
"Extremamente triste por saber da morte de Paul Walker. Descanse em paz."
ROLAND EMMERICH, cineasta
"Cara, a vida é muito curta. As pessoas com quem você se importa podem estar aqui num minuto e, no próximo, se vão. Não desprezem a vida. Descanse em paz, Paul Walker."
MICHAEL B. JORDAN, ator
"Nossa família está de luto pela perda de Paul. Um ser humano muito especial. Nossas orações vão para sua amada família." GOLDIE HAWN, atriz
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30 de novembro de 2013
Dicas de vlogs que eu sigo!
Oi meninasss, eu sempre acompanho muitos vlogs de maquiagem, moda e etc. Hoje darei dica de alguns que eu sigo.
O Primeiro e o que eu amo de paixão é o Vlog da Camila coelho, aprendi muita coisa lá. Entrem e confiram
Amo também o Vlog da fofa e divertida Alice Salazar, gosto principalmente do fato dela também mostrar como se maquiar com produtos baratos.
Esse é meu video favorito dela.
Sigo também a Pricila Paes fala de tudo, maquiagem, moda e etc.
Hoje meu post foi bem pequeno, na proxima semana prometo falar beeem mais.
Beijos e até o proximo post!
29 de novembro de 2013
Dicas de presentes para amigo secreto
Fim do ano chegando e tem a tradicional brincadeira do amigo secreto ou amigo oculto como preferir falar que já começa a ser planejada em escola , academia , faculdade .. Em vários lugares rola essa brincadeira de fazer troca de presente , em que pessoa é sorteada por outra e guarda segredo .
Amigo chocolate
Uma das vertentes super gostosas do amigo secreto é a troca de chocolates. Importante descobrir qual é o chocolate que seu amigo mais gosta: Se crocante, branco, recheado, sem recheio, tradicional, meio amargo, sem lactose… E também há um monte de marcas disponíveis no mercado, escolha a que você pensa que possa agradar mais a pessoa.
Amigo chocolate
Uma das vertentes super gostosas do amigo secreto é a troca de chocolates. Importante descobrir qual é o chocolate que seu amigo mais gosta: Se crocante, branco, recheado, sem recheio, tradicional, meio amargo, sem lactose… E também há um monte de marcas disponíveis no mercado, escolha a que você pensa que possa agradar mais a pessoa.
Amigo da onça
O “Inimigo Secreto” é bem diferente. O que vale nessa brincadeira é não agradar. Isso mesmo! Você pode escolher alguma característica ou mania que a pessoa tem, e comprar algo que lembre isso. Porém, não é para virar Bullying né? O importante é interpretar a brincadeira com diversão e não pesar a mão. Escolha aquilo que vai fazer a pessoa rir, e não ficar chateada ou magoada.
Amigo cartão
Esse é um tipo mais fofinho de amigo secreto. Se vocês tem bastante proximidade, é interessante cada pessoa comprar um cartão e nele escrever seus votos de boas festas (desejos positivos para o ano novo da pessoa) para presentear seu amigo sorteado. Vocês também podem escrever histórias engraçadas que aconteceram com vocês e anexar fotos.
Com até 25 reais da pra você comprar um presente bem legal ! mas em troca também recebe um presente tão legal quanto aquele que você vai dar , então não perca tempo chame um grupo de amigo , se organizem e fazem alguma dessas 3 brincadeiras .
Beijos ate o próximo post , espero que gostem :*
Beijos ate o próximo post , espero que gostem :*
28 de novembro de 2013
Filmes
Olá, chegou o tão esperado "fim do ano" e com ele as férias, viagens.. E junto, filmes que você irá amar. Então fique de olho e não perca.
Um time show de bola
O filme conta a história de Amadeo, um jovem que vive e trabalha num bar de um pequeno vilarejo argentino. Amadeo joga pebolim como ninguém e está apaixonado por Laura, mas ela ainda não sabe disso. Sua rotina simples desmorona quando Colosso, um jovem do vilarejo que se transformou no melhor jogador de futebol do mundo, volta para casa disposto a se vingar da única derrota que sofreu em sua vida. Com o pebolim, o bar e até sua alma destruídas, Amadeo descobre algo mágico: os jogadores de seu querido pebolim falam e muito! Juntos, eles embarcam numa emocionante viagem cheia de aventuras para salvar Laura e o vilarejo e, ao longo do caminho, se transformar numa equipe de verdade.
Sobrenatural 2
A aterrorizante sequência conta a história da família Lambert que busca desvendar o misterioso segredo de infância que os deixou perigosamente ligados ao mundo dos espíritos.
Vazio do coração
O filme narra a história de Hugo Kari (Murilo Rosa), um cantor de renome nacional, que faz uma pausa em sua atribulada agenda para se encontrar com pai, o Embaixador Mário Menezes (Othon Bastos), em Araxá onde a família passava férias no passado. Ali, cercados de boas recordações, pai e filho tentam colar os cacos de uma relação despedaçada por desencontros, conflitos de ideais e, sobretudo, por uma tragédia que os marcou para sempre.
Até que a sorte nos separe 2
Tino e Jane são salvos da falência pela inesperada herança do Tio Olavinho. O problema é que o testamento traz um pedido incomum: o ricaço deseja que suas cinzas sejam lançadas no Grand Canyon. Aproveitando a viagem, o casal resolve dar uma esticadinha em Las Vegas, a terra dos cassinos, uma tentação para o perdulário Tino.
Crô - O filme
Após herdar a fortuna de Tereza Cristina, Crodoalvo Valério, mais conhecido como "Crô" (Marcelo Serrado), está cansado da vida de milionário. Decidido a encontrar uma nova musa a quem possa dedicar sua vida, ele inicia uma busca pessoal que faz com que entreviste diversas peruas. Seu objetivo é encontrar aquela que seja melhor qualificada para que ele próprio possa servir como mordomo, assim como fez com sua antiga patroa. Entretanto, após muito avaliar, acaba percebendo que sua musa ideal é justamente aquela que jamais havia imaginado.
Azul é a Cor Mais Quente
Adèle (Adèle Exarchopoulos) é uma garota de 15 anos que descobre, na cor azul dos cabelos de Emma (Léa Seydoux), sua primeira paixão por outra mulher. Sem poder revelar a ninguém seus desejos, ela se entrega por completo a este amor secreto, enquanto trava uma guerra com sua família e com a moral vigente.
Vovô Sem Vergonha
Irving Zisman (Johnny Knoxville) é um senhor de 86 anos que viaja ao redor dos Estados Unidos ao lado de seu neto Billy, de apenas oito anos. Durante o percurso ele permite que o garoto fume, ofenda as pessoas e beba bebidas alcóolicas, o que gera protestos das pessoas à sua volta.
Carrie - A ESTRANHA
Carrie retrata um grande desastre ocorrido na cidade americana de Chamberlain, Maine, destruída pela jovem Carietta White. Nos anos anteriores à tragédia, a adolescente foi oprimida pela sua mãe, Margaret, uma fanática religiosa. Além dos maus tratos em casa, Carrie também sofria com o abuso dos colegas de escola, que nunca compreenderam sua aparência, nem seu comportamento. Um dia, quando a jovem menstrua pela primeira, ela se desespera e acredita esta morrendo, por nunca ter conversado sobre o tema em casa. Mais uma vez, ela é ridicularizada pelas garotas do colégio. Aos poucos, ela descobre que possui estranhos poderes telecinéticos, que se manifestam durante sua festa de formatura, quando os jovens mais populares da escola humilham Carrie diante de todos.
Jogos Vorazes - Em Chamas
Este é o segundo volume da trilogia Jogos Vorazes, baseada nos romances de Suzanne Collins. A saga relata a aventura de Katniss (Jennifer Lawrence), jovem escolhida para participar aos "jogos vorazes", espécie de reality show em que um adolescente de cada distrito de Panem, considerado como "tributo", deve lutar com os demais até que apenas um saia vivo. Neste segundo episódio da série, após a afronta de Katniss à organização dos jogos, ela deverá enfrentar a forte represália do governo local, lutando não apenas por sua vida, mas por toda a população de Panem.
Eu não faço a menor ideia do que eu tô fazendo com a minha vida
Clara (Clarice Falcão) está indecisa em relação às suas escolhas. A jovem está cursando a faculdade de Medicina por pressão familiar e não por vocação. Sem contar para ninguém o que está sentindo, ela passa a matar aulas no período da manhã. Durante essas aventuras matutinas, Clara conhece um rapaz que a ajuda a encontrar um norte para sua vida.
Assistam, e aproveitem. Beijos :*
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